¡FELIZ 2016!

Tiempo 15 min. Ahora ya si que si,  año nuevo vida nueva o eso dicen algunos  pero yo también le añado un  “vuelta a la normalidad y a la rutina después del ajetreo de las navidades”. Esto no tiene que convertirse en algo monótono y aburrido. Todo lo contrario, tenemos 365 páginas blancas para empezar…

Las lentejas no son cosa de viejas

Tiempo de preparación: 15 min Acabemos bien el año y cojamos fuerzas para este 2016 que esta ya a la vuelta de la esquina, y qué hay mejor que una buena dosis de hierro? Las lentejas son ricas en hierro y bajas en grasas. Así que perfecto ¿no? Parece un alimento aburrido y que a veces lo cocinamos por obligación. Sabemos que…

Ensalada afrutada

Tiempo: 10 min El otro día, una vez pasados los tres días de maratón de comidas de Navidad me quedé parada analizando la nevera y pensando qué era lo que podía cocinar sin morir empachada en el intento.  ¿Lo más fácil? Una ensalada. Refrescante, ligera y rápida! Ingredientes: Ensalada Queso ( por ejemplo garcía baquero) Manzana…